Nordic Walking

Viele Bewegungsformen trainieren entweder die Kraft oder die Ausdauer – Nordic Walking kann beides.

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das Gehen durch den Einsatz von Stöcken ein Training  macht, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Es ist für Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Es ist eine Sportart die Fitness, Gesundheit und Spaß bietet. Dazu gehört Gemeinschaft und Geselligkeit.

Wer Ausdauer und Kraft verbessern, Verspannungen lösen, Stress abbauen und dennoch Knochen und Gelenke schonen will, liegt bei Nordic Walking richtig.

Nach 35 Jahren phantastischem Engagement haben Ursula und Hans Fuchs die Leitung der Nordic-Walker-Gruppe des Schwarzwaldvereins Ottenhöfen an Frau Christiane Weiskircher aus Kappelrodeck übergeben.

Termine - Treffpunkt - Ansprechpartner

• Jeden Dienstag am Vormittag und Nachmittag das ganze Jahr über (ohne Unterbrechung)
• Treffpunkt ist der Parkplatz bei der Schwarzwaldhalle
• Termine werden im Achertäler und Schaukasten bekanntgegeben
• Die Touren dauern zwischen einer und anderthalb Stunden
• Ansprechpartner ist Frau Christiane Weiskircher. Mobil: 0160 92864349